Jak przygotować się do masażu w domu

Krótko: prawie nic nie trzeba przygotowywać. Poniżej wszystko po kolei, żeby wizyta była spokojna.

Co przywożę

Przywożę stół do masażu i wszystko, co potrzebne. Sama rozkładam sprzęt i przygotowuję miejsce.

Co przyda się u Ciebie

• Tyle wolnej podłogi, żeby zmieścił się stół. Zawsze da się coś ustawić, nie trzeba przestawiać mebli przed moim przyjazdem.
• Ciepły pokój, w którym nikt nie będzie przeszkadzał.
• Dostęp do łazienki, żebym mogła umyć ręce.

Przed masażem

• Powiedz mi przez telefon o chorobach, operacjach i lekach. Dzięki temu dobiorę masaż albo powiem wprost, że lepiej najpierw zapytać lekarza.
• Jeśli masz gorączkę albo infekcję, daj znać. Przełożymy wizytę na inny dzień.

W trakcie

Masaż trwa 50 do 60 minut. Siłę nacisku dopasowuję do Ciebie i pytam, czy jest dobrze. W każdej chwili możesz powiedzieć „lżej”, „mocniej” albo „wystarczy”.

Ktoś bliski może być w domu albo w tym samym pokoju.

Po masażu

Składam sprzęt i zostawiam pokój tak, jak go zastałam. Płacisz po masażu, gotówką albo BLIK-iem. Nie trzeba nigdzie jechać, można od razu odpocząć u siebie.

Po wizycie mogę wysłać link do krótkiej ankiety. Każdą odpowiedź czytam osobiście.